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瑜伽

概述 瑜伽是通过现观思悟佛教“真理”的修行方法。源于印度。据《显扬圣教论·成瑜伽品》解释;般若之“正慧能到彼岸,是大菩提最胜方便,故名瑜伽。”瑜伽是梵文Yoga一词的音译,原意为“给牛上轭”,后引申为联系、结合,心的统一等义。我国旧译为道

分类:医学百科 > 瑜伽 2011-07-04

瑜伽:回归自然的轻松

耳边流淌着舒缓的轻音乐,身着舒适的亚麻面料服饰,尽情地伸展自己的身体――瑜伽,这项来自印度的古老而又神秘的健身运动正慢慢走入我们的生活。今天,就让我们走近瑜伽,走进自然。 瑜伽一词的原意是“结合”、“和谐”,古代印度人修炼瑜伽意在追求自我

分类:健康生活 > 养生保健 > 药膳食疗 > 其它 > 2005-01-01

专家教授情侣瑜伽体验健康升华爱情

瑜伽最不可思议的一面就是不仅可以一个人单独练瑜伽,而且人们也能加入到某个训练班或者俱乐部中集体练习。另外谈及私人瑜伽我们总认为是其目的单个人为追求身体健康和精神愉悦,其实瑜伽还有

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 自然疗法 > 2007-03-02

钟爱瑜伽

从跳操到健美,从拉丁舞到“啪拉啪啦舞”,然而,对于爱赶时髦的我来说,如今所钟爱的健身方法莫过于“瑜伽”了。 在很多健身中心,瑜伽健身都非常火爆。我看到静园专门增加了瑜伽沙龙。由专门的瑜伽教练进行有针对性的指导。这太令人快乐啦!!!

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 瑜伽随想 > 2004-10-05

袁泉传授OL桌边瑜伽造美颈

人气急升的袁泉身着一袭轻纱白裙,跟我们讲述着她是如何用简单的方法来保持轻松健康的状态。现场她还教OL们一套简易瑜伽操--桌边瑜伽,特别适合用于舒缓眼部疲劳、肩颈酸痛等办公室症状。 第一式:椅上转头式

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 实用瑜伽 > 2008-01-09

瑜伽前不宜跳健美操热身

状态。 误区二:自己在家练动作 有许多瑜伽爱好者因为没有时间去训练场或其他原因,喜欢自己在家里按照光盘或者书等教程练习动作。对此,佛山某健美俱乐部教练凌红指出,这种方法是不可取的,特别是对于初学者更是有害。 她说:“自己练习的时

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 实用瑜伽 > 2007-05-30

HPLC培训教程

员应该掌握并应用HPLC。 I.概论 一、液相色谱理论发展简况 色谱法的分离原理是:溶于流动相(mobile phase)中的各组分经过固定相时,由于与固定相(stationary phase)发生作用(吸附、分配、离子吸引、排

分类:药品天地 > 专业药学 > 实验技术 > 色谱技术 > 仪器介绍与操作 > 2007-05-18

增高瑜伽网上受热捧 专家称盲目拉伸没有好处

“按照视频教程,每天都练增高瑜伽,3个月过去了,怎么还没长个?”昨日,身高153公分的张小姐致电本报健康热线,质疑在网上被热捧的增高瑜伽是否真有效。 记者搜索发现,网上已有10余家网站在销售增高瑜伽光盘和教材,并在醒目位置

分类:健康生活 > 运动健身 > 综合信息 > 2008-12-18

瑜伽的修练

瑜伽要很宽的场地吗?不。事实上,就我所知,没有一种锻炼所用的场地要比练瑜伽所用的场地少。 还有,任何时候都可以练建伽,但有些瑜伽姿势是不应该在饱餐一领之后跟着就做的。练瑜伽最好的时间是饭前空腹时。 练瑜伽要用多少时间?当然啦,练的时间

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 瑜伽体位 > 2004-09-29

瑜伽与现代生活(曲影的讲座稿)

,你能够把握。真的,你想让它好一点,它就会好一点。有人说,我很注意健康的,我每天都煲汤,一天煲一样。我说,那你跟我去练瑜伽吧,她说,呦,我约了男朋友烛光晚餐了,我还有别的事,我还怎么怎么样--- 如果我说,我放在哪里一百万你去拿吧,她比火箭

分类:健康生活 > 运动健身 > 分类健身 > 瑜伽 > 瑜伽随想 > 2004-10-05